Disponerse a mirar sin intervenir
Sostener el movimiento sin huir ni controlar
Asentar lo vivido y darle lugar en lo cotidiano
Completar sin ruptura
FASE 1 · OBSERVACIÓN
Disponerse a mirar sin intervenir
La fase de Observación acompaña el momento en que algo comienza a moverse internamente. No es un punto de acción: es un punto de escucha. Aquí no se busca entender ni resolver. Se crea el espacio para que el proceso exista.
FASE 2 · ORDEN
La fase de Orden acompaña el momento en que el proceso ya está en marcha. Aquí suelen aparecer incomodidad, cansancio o desorden interno. No es un error: es señal de movimiento real. Esta fase no busca corregir ni calmar rápidamente. Sostiene.
FASE 3 · IMPLEMENTACIÓN
La fase de Implementación acompaña el momento en que lo vivido comienza a encontrar lugar en la vida diaria. Aquí se ordena lo atravesado y se permite que el cuerpo lo incorpore sin esfuerzo. No es un cambio forzado: es un asentamiento natural.
FASE 4 · INTEGRACIÓN
La fase de Integración sella el proceso. No es el final de una experiencia, sino su asentamiento definitivo en quien ya eres. Integrar no es perder: es completar desde otro lugar.
¿Reconoces en qué fase estás?